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Quel est votre profil
par rapport au stress ?

 

 

Toutes nos formations Risques Psychosociaux sont réalisées sur mesure en intra.

 

Intégrer les risques psychosociaux dans son management
Si les entreprises sont tenues de mettre tout en œuvre pour assurer la sécurité, protéger la santé physique et morale de leurs salariés, le management doit être le relais de ses dispositions. Développer des compétences pour agir sur la prévention des risques psychosociaux, repérer des situations « critiques » du point de vue de ces risques dans l’équipe, analyser les principales causes dans le travail de l’équipe, constituent les premiers réflexes du manager pour prévenir ces risques.

 
   

Gérer les pressions et améliorer sa résistance au stress
Il existe toutes sortes de pressions dans l’entreprise qui peuvent être des facteurs de stress. Cela entraîne de l’inefficacité, de la démotivation, des arrêts de travail…. Cette thématique est traitée sur 7 quarts de journées en formule Formaching pour améliorer sa capacité à réagir plus sereinement dans ces situations.

 
   

Gérer les situations difficiles dans son équipe
Cette formation apporte les outils, les méthodes et les comportements appropriés du manager pour lui permettre de gérer et anticiper les situations difficiles au sein de son équipe qu’elles soient individuelles ou collectives.

 
   

Développer des comportements de manager durable
Au-delà du savoir-faire du manager, les 8 comportements (Evoluer, Observer, Hiérarchiser, Influencer, Accompagner, Partager, Négocier, Prendre du recul) évoqués pendant cette formation constituent les bases du savoir-être managérial.

 
   

Oser et savoir dire non à bon escient
Avoir la capacité de dire non à ses collègues, à sa hiérarchie permet notamment d’avoir une meilleure gestion du temps, de respecter des délais. Il est important également de savoir trouver les mots et le moment pour exprimer son refus.

 
   

Mieux gérer son stress, mieux gérer son temps
Acquérir les méthodes pour gagner en efficacité sur la gestion de son temps et disposer des outils pour gagner en sérénité dans le contexte professionnel.

 
   

L’Analyse Transactionnelle pour de meilleures relations – Niveau 1
L’Analyse Transactionnelle est un outil qui permet de prendre conscience que lorsque nous nous adressons à l’autre, sa réaction est souvent liée à la manière dont nous nous sommes adressé à lui.

 
   

Comprendre le fonctionnement humain pour mieux réagir
Cette formation permet d’avoir les outils pour analyser les comportements, les attitudes, les choix, les postures, les intérêts de l’autre afin de travailler avec lui de manière plus efficace.

 
   

Gérer et éviter les conflits dans son équipe/avec d’autres équipes
Des décisions, des comportements sont parfois sources de conflits à l’intérieur de l’équipe ou en confrontation avec d’autres services. Les tensions, les frustrations et les incompréhensions peuvent dégrader rapidement l’efficacité de l’équipe ou même de l’entreprise toute entière.

 
   

Affirmation de soi
Pour prendre sa place dans les différentes sphères relationnelles, notamment dans le contexte professionnel, pour préserver son équilibre psychique, pour renforcer son identité, se respecter et se faire respecter. Cette thématique est traitée sur 4 demi-journées en formule Formaching.

 
   

Développer son assertivité
L’assertivité, c’est faire valoir son point de vue, dire un refus sans dénaturer la relation. C’est choisir les mots et le bon moment et ne passer laisser l’occasion de s’affirmer.

 
   

La PNL pour mieux vivre dans le milieu professionnel
S’approprier les outils PNL pour améliorer ses propres comportements personnels et augmenter ses chances d’atteindre ses objectifs notamment dans le milieu professionnel. Nécessité d’avoir suivi préalablement la formation PNL niveau 1.

 
   

Développer son intelligence émotionnelle
L’intelligence émotionnelle ne se mesure pas avec des tests logiques mais par notre capacité à prendre en compte les émotions que nous ressentons et à les exprimer. Au bout du compte, savoir utiliser cette intelligence-là, c’est pouvoir disposer d’une nouvelle capacité pour guider notre réflexion et nos actions. Cette thématique est traitée sur 4 demi-journées en formule Formaching.

 
   

Mieux interagir en équipe
Développer de meilleures relations avec les autres grâce à une meilleure analyse de leurs modes de fonctionnent. C’est un levier important pour la cohésion et l’efficacité au travail.